作戦決行してみる

今日から作戦を決行する予定
作戦名「8時からパソコンとかスマホとかいじらない大作戦」


説明しよう!
「8時からパソコンとかスマホとかいじらない大作戦」とは?!
8時からパソコンとかスマホとかいじらない、すごい作戦なのだ!


…あ、ブログは8時から書いてるからノーカンで(懇願)

朝起きるのがめっちゃだるくてキツイ俺
今朝も起き上るのに1時間かかった

この時間を有意義なものに使いたい
そう思うのだ


で、いろいろ方法を調べてみても役に立つ情報はほぼ皆無で
「それが出来たらもうやってる」か「それ今やってるけどやっぱり起きれない」のどちらか
俺は諦めた



でも気になることが一つあって
なんでも、寝る前にスマホをいじってると、ブルーライトフィルターを使っていても寝つきが悪くなって朝起きられなくなるらしい

な、なんだってー!!!


そんなわけで今日は実験してみる
無事に起きられたらそれでよし

起きられなかったら…また、明日から寝る前にスマホとかパソコンとかいじるかな←紙のように薄い意志





職場が寒い俺
でも寒さに弱い俺は、寒さが直撃しない席に変えてもらった
別に俺から言ったわけではないのだがね

寒くて、寒くて、震える



今、その席には違う人が座ってる
そして「寒い!めっちゃ寒い!」とか言ってる

彼は…犠牲になったのだ…(遠い目)

彼に敬礼ッ!(;ω;`)ゞビシッ






なんか精神的に安定してる昨今
瞑想パワーか?
もしかして

でも結跏趺坐で痛い
あんよが、いたい


まあ今朝は瞑想サボったんだけどね(にっこり)
どうせブログを書き終えた後は暇だから、10分か20分ぐらいしてそうだけど(真顔)



精神的に安定してるのは、多分瞑想のせいだけじゃないと思うが
俺が思うにコーヒーが一番の理由だと思う

テンション上がってきた
コーヒーを飲んでから特に


薬膳的にコーヒーは利尿作用以外に精神安定と精神高揚の効果もある
ただし飲み過ぎると逆に精神が高揚しすぎて、心身を披露させるとか

まあ俺はコーヒーは基本1カップ分だけだし、瞑想で精神も落ち着かせてるし
特に問題はないだろう


それはそうと、コーヒーを再開してから週始めにほぼ毎回あった頭痛が無くなった
カフェインを絶って1年以上ずっと頭痛が続いていたから、カフェイン禁断症状とは思えない
なんか関係あるのかね

コーヒーは気虚と瘀血にも効くから、それが改善されて頭痛が無くなったのだろうか
俺にはよく分からん




ブログを書き終えたら、またブログを書く
そう、タロットブログの方

俺のブログはまだ始まったばかりだ!





今日のコロナ
晩ご飯をチーズカレーにしたら喜んでた
おわり

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